1、常见的补铁食物有哪些缺铁的话很容易导致出现贫血等情况，因此知道补铁的食物有哪些非常重要。生活中有很多食物都含有丰富的铁质，那么补铁...

1、红枣+葱：易导致消化不良红枣补脾和胃，大葱可刺激消化液的分泌，但是两者结合起来就是导致脾胃不和，易导致消化不良。再者，中医认为，葱是辛热助火...

1、常见食物的功效1、胡萝卜保护视力切开的胡萝卜就像人的眼睛，有瞳孔、虹膜以及放射的线条。科学研究表明，大量的胡萝卜素能促进人体血液流向...

产妇坐月子期间需要忌吃哪些食物？1、产妇不要吃巧克力产妇整天在嘴里嚼着巧克力，会影响食欲，使身体发胖，而必需的营养素却缺乏，这当然会影响产妇...

夏季出行如何防晒1、多层防晒最重要为了让皮肤不晒黑，你可以在身上涂2-3层防晒产品，10分钟等待干后，并且每20分钟要涂抹一次，这样可以缓解皮肤晒...

一、是不要高脂肪饮食。脂肪虽然是人体热量供应的重要因素，但是高脂肪的饮食，长期食用脂肪含量较高的食物则容易诱发肥胖，而且还容易诱发结肠癌...

使用卫生巾之前不洗手因为用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程，会将病菌带到卫生巾上。卫生巾直接接触女性外阴皮肤，而经期又是女性抵抗...

孕妇喝蜂蜜的好处蜂蜜中富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素，有助于益脑增智、美发护肤，除此外，准妈妈喝蜂蜜水还有以下4个好处：1、增强免疫力...