宝宝有一点小病，都会让妈妈特别担心。宝宝拉肚子，不是特别严重的话，其实可以通过食疗改善。不过要是非常严重，妈妈们还是要带宝宝抓紧就医哦。下面我们来了解一下六个月宝宝拉肚子吃什么食物好？
1、苹果：煮透的苹果有止泻的作用，隔水煮透，可以加一点冰糖，宝宝会比较喜欢吃。
2、蛋黄：4-6个月以上的宝宝，如果腹泻，妈妈可以将蛋黄放在锅内熬炼取油，分2-3次服用。
3、焦米汤：将米粉炒至发黄，加水和冰糖熬成糊状就可以。
4、胡萝卜汤：胡萝卜所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，可以止泻。
5、栗糊：用3—5个栗子肉捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2—3次。
6、稀饭： 宝宝拉肚子时千万不要喂食过硬的食物，喝点稀饭比较好消化。
7、软面条：将面条捣烂，可以加一些蔬菜汁煮面，既有营养又好消化。
8、姜茶：当宝宝受凉时，可以煮姜水给宝宝喝。可以稍稍多加点水，也可以加点冰糖，以免宝宝不喜欢喝。
9、山楂麦芽水：麦芽要选用炒熟的，山楂3—5个就可以了。再加上些红糖比较好。此方法适合因为消化不良腹泻的宝宝。
