宝宝拉肚子吃什么食物好
腹泻可能1：生理性腹泻生下没几天就开始腹泻，每...[查看更多]
w冬季养生必吃的8种保健食物01-10w女性日常必备哪些食物 推荐春季养生汤01-01w哪些食物可以缓解孕吐呢12-31w想靠吃减肥？这些食物让你越吃越瘦12-21w孕期补充营养要注意 这些食物孕妈却不能吃12-15
- 112-15怀孕后晚上饿了尽量少吃这三种食物
- 212-15增强免疫力的食物
- 312-14怀孕之后哪些食物可以吃
- 412-14准妈妈可以多吃紫色食物
- 512-14哪些食物可以瘦脸 红酒可以瘦脸
- 612-14吃这些食物可以帮助减肥
- 712-14四种催奶的食物最有效
- 812-14哪些食物可以降糖 可以降血糖的食物有哪些
- 912-14子宫内膜薄吃什么好 子宫内膜薄食物推荐
- 1012-14产后乳腺不通吃什么食物比较好？
- 1112-14子宫内膜过厚，哪些食物应少吃？
- 1212-14六种食物是宝宝的健康杀手
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经期饮食禁忌 这些食物易导致痛经
2025-12-10经期不能吃巧克力：巧克力会使情绪失控。巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，也会增加对维他命B的需求。同时，糖会消耗身体内维他命B与矿物质，并使人更爱吃糖类食物。...
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秋冬湿气重 这些去湿气的食物要多吃
2025-12-08绿豆绿豆不陌生，吃的最多的就是绿豆粥的绿豆汤了，多喝绿豆汤能去除身体内的湿气，所以平时没事的时候多喝一些，在煮绿豆汤的时候要注意一点，煮的时间不要太长。山药很多人拿山药来...
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6类食物孕期女性不能碰
2025-12-08第一类高糖高脂高风险每个人一天应吸收的糖分、脂肪等含量都是有标准要求的，如果长期过多或过少，都会对健康不利。尤其是孕妇如果长期过多摄入糖分或是食用高脂肪含量的事物，都...
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冬季吃什么减肥 这5种食物让你不惧肥胖
2025-12-07绝招1选糙米当主食将主食改成糙米，能得到充分饱足感，压力不会累积，连严重的便秘问题也会随之解决。建议：将白米换成糙米之后，只要体脂肪率下降，就是脂肪有燃烧的证据绝招2、用水果...
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初秋最养生的8种日常食物
2025-11-27黄豆芽黄豆芽是大豆在水中浸泡发芽的产物，在这个过程中，自身酶的作用下，大豆中蛋白质结构变得疏松，蛋白质的消化率和生物效价提高，维生素B1、B2、C的含量以及水溶性纤维素量增加，...
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羊肉不能与哪些食物同吃
2025-11-271.忌与茶同食茶水是羊肉的“克星”。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富，而茶叶中含有较多的鞣酸，吃羊肉时喝茶，会产生鞣酸蛋白质，使肠的蠕动减弱，大便水分减少，进而诱发便秘。2.不宜与...
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怀孕忌口食物有哪些 怀孕什么食物要忌口
2025-11-27怀孕忌口食物有哪些 1、酒 精酒精不仅不是孕期所需的营养物质，而且是有证据的致畸物。酒精进入母亲的血后能通过胎盘屏障伤害胎儿，造成胎儿酒精中毒综合征(FASD)。孕期头三个...
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秋季减肥食物大集结
2025-11-271、南瓜 味甘性温，温暖身体，补养脾脏及胃之元气，且润肺及利尿，秋季食用既养身又减肥，可与虾仁、香菇、鸡肉等一起制作南瓜咸饭或南瓜粥，经常食用。2、羊肉补中益气，味甘性热，具有利...
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含大量嘌呤食物会加重痛风症状
2025-11-27第一类：含嘌呤高的食物(每100克食物含嘌呤100～1000毫克) 如肝、肾、胰、心、脑、肉馅、肉汁、肉粘、肉汤、鹅、鹧鸪等.此类食物在急性期及缓解期均禁用.第二类：含嘌呤较高的食...
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吃哪些食物补肾 女人5个生活习惯易伤肾
2025-11-271、栗子栗子不仅有补脾健胃的功效，更有补肾壮腰的作用，多吃栗子，可缓解肾虚引发的腰痛症状。2、山药山药味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚...
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可对付便秘的十种食物
2025-11-27牛蒡牛蒡所含的维生素或矿物质很少，却含有丰富的食物纤维，可促进肠子蠕动、消除便秘，使致癌物质排出体外；而牛蒡的食物纤维里的纤维素与木质素具有抗菌作用，有抑制癌细胞生长的功...
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5种食物对女性健康最重要
2025-11-27任何食物都有其作用，但对于女性来说，有一些食物尤其重要，含有女性特别需要的营养素，对女人一生都有着很好的保健作用。酸奶，润肠补钙。酸奶可以改善肠道环境，提高机体免疫力。多喝...
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孩子预防近视多食含铬锌食物
2025-11-27保护视力，除注意用眼卫生、习惯等外，可以从饮食方面着手，这对改善视力会有一定的帮助。1、近视患者普遍缺乏铬和锌，中小学生、电脑一族不妨多食一些。含锌丰富的食物有：牡蛎、黄...
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宝宝营养不良的食物调整法
2025-11-27营养食物调整补充的办法：首先应遵照循序渐进，逐步补充，不急不燥、耐心谨慎的原则，并坚持以下六个步骤。每一步骤均有热能及三种主要营养素的用量，重量比，及适宜食用的食物。一度营...
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适合高考考生吃的食物
2025-11-27高考饮食原则备考饮食宜清淡老话说，思伤脾。这话听起来挺玄，实际上符合科学道理：人在集中精力思考或精神压力巨大时，植物性神经的功能受到压抑，消化道的血液供应也会减少，消化吸收...