孕妇可以游泳吗 孕妇游泳注意什么
孕妇可以游泳吗?孕妇游泳需要注意什么?孕妇是...[查看更多]
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孕妇晚上失眠怎么办？
2026-01-15很多孕妇在怀孕期间都会出现失眠症状，但是如果孕妇休息不好会影响到胎儿的发育。有些孕妇会出现睡眠障碍，怀孕头两个月老是睡不醒，可随着月份增加，却变得睡不着，晚上躺在床上辗转...
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促进亲子关系的小游戏
2026-01-15NO.1：亲子体操进行时 可以在宝宝吃完奶半小时后或是在洗浴完毕后进行。首先让宝宝平躺着，我们拉起宝宝的两只小手带动手臂，在其胸前拉平再弯曲，轻轻地做扩胸运动，反复十几次。然...
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孕妇剧烈呕吐怎么办?这几方面必须要做到
2026-01-15一、心理疗法心理放轻松比什么重要，心情压力过大，妊娠反应会更加严重。孕吐是正常现身，只要在正常范围内，不用担心会给胎儿造成不良影响。了解一些相应的科学知识，多与周围的妈妈...
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孕妇拉肚子吃什么药好 孕妇拉肚子用药须知
2026-01-15孕妇拉肚子吃什么药好女性怀孕之后，原则上不能食用药物。特别是西药，药物存在一定的副作用，药物的药性也可能会影响到胎儿的健康发育问题。因此，在孕妇用药方面就需要特别注意了...
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孕妇便秘怎么办？如何预防？
2026-01-15孕妇便秘怎么办1、保持良好心态孕妇应保持良好的心态，消除紧张、不安等不良情绪，避免影响肠胃蠕动，帮助缓解便秘。2、补充水分适当补充水分可以缓解便秘症状。孕妇每天都要补充...
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适合孕妇吃的零食有哪些
2026-01-15适合孕妇吃的零食有哪些?1、坚果坚果营养丰富，其中的蛋白质、油脂、矿物质、维生素含量较高，吃坚果可以让妈妈不再频繁有饿感。但是坚果中的热量和脂肪含量较高，因此，准妈妈要做...
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教你用被子做有趣的亲子游戏
2026-01-15只要爸爸妈妈善于创造，亲子游戏的花样会层出不穷。有时候游戏的道具并不需要专门的玩具，只要借用一些平常的生活用品就可以了，使用我们每天熟视无睹的被子，都可以用来做各种游戏...
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孕妇夏季睡眠不好怎么办 注意下面几点
2026-01-15孕妇夏季睡眠不好之注意卧具的选择要是晚上睡得不踏实，白天也会觉得没有精神。那么要先改善孕妇的睡眠质量。睡眠质量的改善要看孕妇的卧具选择。好的卧具，会让睡眠中的自己有...
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三伏天孕妇吃什么 可以吃面食
2026-01-15孕妇吃面食的好处面条的营养价值丰富，特别是一些发面的食物，对孕妇来说，是更容易被消化的，加上酵母以及大量的维生素B等，都是非常适合孕妇食用的。通常情况下，面食的种类也很多，如...
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推荐酱牛肉做法 孕妇可以吃酱牛肉吗
2026-01-15酱牛肉是大家都熟悉的了吧，在平时的生活中我们不少人都是爱吃酱牛肉的了，经常的去吃些酱牛肉能够很好的促进我们的健康，这对我们的帮助也非常的不错，所以是我们大家需要经常吃的...
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浅谈中医快速催乳 如何让孕妇快速产乳？
2026-01-15“催乳”实际上包含两种含义：一为催生乳汁，即如何产生更多乳汁，让宝宝有饭吃，此时属中医“乳汁不足”，为“真性乳少”;二为催出乳汁，即如何让乳汁顺利排出，让宝宝吃上饭，此种则属中...
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香干营养丰富 孕妇能吃香干吗
2026-01-15香干吃起来的味道和口感都是不错的，所以在平时就有很多人都爱吃香干，而且香干实际上是非常不错的一种豆制品，因此经常吃些香干也还不错，那么对孕妇来说，香干是可以吃的食物吗，这是...
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孕妇高血压的症状有哪些？孕妇高血压高危人群有哪些
2026-01-15孕妇高血压的主要症状孕妇高血压的主要症状，就是孕妇的血压偏高，尤其是在怀孕之后的第二十周，更是容易出现孕妇血压偏高的症状。由于孕妇血压偏高，并非非常明显，尤其是在怀孕期间...
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适合孕妇的运动有哪些
2026-01-15适合孕妇的运动有哪些1、游泳：游泳也十分适合孕妈，毕竟在游泳的时候可以锻炼腹部、腰部的肌肉，而且还能缓解水肿，有利于心血管的健康。孕期的时候很容易出现水肿，而进行适当的游...
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孕妇防辐射服什么时候穿 如何选防辐射服
2025-12-29一、孕妇防辐射服什么时候穿孕妇在穿上防辐射服的时候，可能会质疑防辐射服的效用。由于防辐射服上有金属的良导体，能够将电磁波反射出去，有效的屏蔽掉生活中的电磁辐射。1.怀孕...